Rúdtánc Svábhegy, légtorna 12. kerület
Várjuk szeretettel a svábhegyi stúdiónkban, ahol a rúdtánc és a légtorna izgalmas gyakorlataival ismerkedhet meg a 12. kerületi vendégeink! S hogy mi is az a rúdtánc? Olyan edzésforma, ami az erőnlétre és az állóképességre nagy hangsúlyt fektet. A rúdon való mozgás során erősödik a testi erőnlét, és formálja az egész testet. A rúdtánc fokozza a koordinációt és rengeteg energiát ad. Mentális hozománya az önbizalom és a nőiesség növekedése a mozdulatok és sikerélmények hatására. Lehetőség van a rúdtánc elsajátítására egyéni módon vagy csoportban is! Másik kedvelt és kecses sportunk a légtorna, ami végezhető vaskarikán (hoop), trapézon vagy a testre tekert selyem szalagon (silk). A látványos és nőies mozdulatok kapnak itt is szerepet, viszont nagyobb hajlékonyságot és erőnlétet igényel, mint egy kezdőknek szóló rúdtáncóra. Ezért ha a légtornát választja, előtte érdemes akár a rúdtáncot akár más sportágat segítségül hívni az erősítésre. Ha pedig készen áll a légtorna edzésekre, várjuk akár egyéni akár csoportos óráinkon! Gyerekeknek külön csoportos órákat indítottunk, mely az ő egyedi igényeikhez igazodik. Ezen mozgásformák minél magasabb szinten történő elsajátítása érdekében ezeket alapozó, kiegészítő edzéseket is biztosítunk, mint pl. a balett és akrobatika.
Vállalunk versenyfelkészítést is magán órák keretében. A fennállásunk óta eltelt több, mint 3 év során számos sikeres versenyzőt neveltünk ki. Az egyik tanítványunk, Janzer Szonja az IPSF World Pole Sport világranglista vezetője junior kategóriában!
- rúdtánc Svábhegy
- légtorna óra
- légtorna 12. kerület
- AkroPole
- KidPole XII. kerület
- gyermek rúdtánc
- pool dance
- rúdfitness Svábhegy
- rúdtánc edzés
- rúdtánc óra 12. kerület
- svábhegyi balett
- felnőtt balett XII. kerület
- gyermek balett
- stretching
- gyermek rúdtánc Svábhegy
- gyermek légtorna
- rúdtáncos lánybúcsú
- aerial silk 12. kerület
- aerial hopp
- trapéz XII. kerület
Továbbá lehetőség van stúdiónkban, lánybúcsú, születésnapi és egyéb alkalmakra szóló party órák lebonyolítására. Egyedi és felejthetetlen élményt nyújtunk!
Ha nőies, kecses sportágat szeretne művelni, ami a fizikumon túl nagyban hozzájárul a testtudatosság és az önbizalom erősítéséhez, akkor bátran ajánljuk Önnek a rúdtánc vagy légtorna óráinkat a 12. kerületben! Jöjjön el, és legyen ez a szenvedélye!
CSiGa PlÁzA
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Ingatlan eladás, ingatlan...Leírás: Nálunk nem lakást, hanem otthont talál! Ingatlanirodánk 1995 óta segíti ügyfeleinek megtalálni álmai otthonát, hatalmas, minden igényt kielégítő választékkal a 12. kerületben is. Ingatlan eladással és ingatlan bérbeadással egyaránt rendelkezésre állunk, b ...
- Non-stop állatorvosi szolgálat 12....Leírás: Mobil állatorvosi szolgáltatásunk éjjel-nappal, akár sürgősséggel is vállalja háziállatának gyógyítását, gyógykezelését vagy szállítását - az állatorvos házhoz megy! Vegye igénybe a betegségmegelőző kezeléseinket, úgy mint a védőoltás vagy féregtelenítés, ...
- Biztosítás jogi képviselet...Leírás: Ha biztosítási jogi képviseletre vagy bankjogi képviseletre van szüksége a 12. kerület környékén, látogasson el ügyvédi irodánkba. Svábhegy közelében található irodánk sok éves tapasztalattal rendelkezik jogi képviselet terén. Bankjogi képviseleten belül ...
- Melegétel házhozszállítás, kávézó,...Leírás: Kávézónk történelmi városrészben várja vendégeit, már melegétel házhozszállítással is! A reggeli órákban kedvelt reggelizőhelyként működünk, délután-este a munka fáradalmait pihenheti ki nálunk egy ízletes kávé vagy tea mellett, kellemes beszélgetőhelykén ...
- Arany ékszer, gyémánt gyűrű, ezüst...Leírás: Arany ékszerek, platina és brilliáns ékszerek készítésével és ezüst ékszerekkel egyaránt foglalkozunk a 12. kerületiek részére. Különleges gyémánt gyűrűket is tervezünk (3D számítógépes ékszertervezéssel) és készítünk megrendelőink igényeit maximálisan fi ...
- Foglalkozás-egészségügy Farkasrét,...Leírás: Foglalkozás-egészségügyi szolgáltatásokkal várjuk farkasréti üzemorvosi rendelésünkön, ahol munkáltatók, munkavállalók rendelkezésére állunk bejelentkezés alapján! A néhány fős vállalkozásoktól a több száz foglalkoztatottal rendelkező cégek egyaránt megta ...
- Olasz csempe Svábhegy, csempebolt...Leírás: A 12. kerületből érkezőket is örömmel fogadjuk csempeboltunkban, ahol olasz csempék széles választékával állunk rendelkezésre. Cégünk 9 éve alakult, fő tevékenységünk a különleges belső terek kialakítása, csempe, padlólap és szaniter széles és minden igén ...
- Kutyakozmetika 12. kerület, kutya...Leírás: A 12. kerületből is szeretettel várom a kis kedvenceket kutyakozmetikámban, ahol kutya fogkő leszedést is biztosítani tudok! Bátran jöjjön el hozzám a szomszédos Svábhegyről is, amennyiben olyan szalont keres, ahol a kutya fogkő leszedést altatás nélkül, ...
- Gázszerelő, gázkészülék javítás,...Leírás: Gázszerelőként várom megkeresését a 12. kerületből is akár gázfelülvizsgálatra vagy egy elromlott gázkészülék javítására lenne szüksége. A kötelező gázfelülvizsgálat 5 évente kötelező. Emellett új gázkészülékek szabályos bekötése esetén is hívható vagyok. ...
- CNC megmunkálás Sasad, esztergálás...Leírás: Amennyiben CNC megmunkálásra vagy esztergálásra lenne szüksége Sasadon, bátran válassza cégünket, mely a 12. kerülettől nem messze található. CNC megmunkálást marógépen végzünk, forgácsolunk műanyag, acél, saválló acél, alumínium és rézanyagokból precízió ...