Kategóriák
Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
Csigapláza
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Gázszerelés, vízszerelés XII....Leírás: Megbízható szakembert keres, aki elvégzi otthonában a gázszerelési, vízszerelési, és lakásfelújítási munkákat? Munkáit rendelje meg nálunk! Tevékenységünk az épületgépészeti munkák minden ágára kiterjed, a gázszerelés és vízszerelés mellett fűtéssel, gázk ...
- Autómentés, munkagép szállítás...Leírás: Non-stop autómentéssel foglalkozunk a XII. kerületben is, de ha munkagép szállításra van szüksége, ebben az esetben is állunk megbízóink rendelkezésére Svábhegyen! Az Ön mentőangyalai éjjel-nappal állnak rendelkezésre, ha autójával gondja támadt! Hívjon b ...
- Smink, esküvői smink, bio...Leírás: Közeleg a nagy nap, és nem tudja, ki csinálja esküvői sminkjét? Akkor jöjjön el hozzánk a XII. kerületbe, ahol bio kozmetikumokkal várjuk Önöket, smink és kozmetikai kezelések esetén! Szeretettel várjuk Svábhegyen, amennyiben profi esküvői sminket készítt ...
- Egészségügy, gyermekorvos XII....Leírás: Gyermekorvos, gyermekgyógyászati rendelés, gyermekegészségügy - szeretettel várja pácienseit! Gyermekorvosként tudom, hogy a kicsik vizsgálata alaposabb kell, hogy legyen, hisz nem feltétlenül tudják a gyerekek elmondani, pontosan hol és mi fáj. Általános ...
- Ingatlan iroda, ingatlanközvetítő...Leírás: Ingatlanközvetítő irodánk a 12. kerületben található és számos budai ingatlan áll rendelkezésünkre, hogy Ön megtalálja álmai otthonát vagy albérletét. Legyen szó egy nagyobb ingatlanról vagy egy kisebb kiadó lakásról, mi állunk ügyfeleink rendelkezésére. ...
- Bőrgyógyász 12. kerület,...Leírás: Bőrgyógyászt keres a 12. kerületben vagy allergológusra lenne szüksége Svábhegyen? Szeretettel várom 12. kerületi bőrgyógyászati rendelésemen, ahol általános és gyermek bőrgyógyászként, allergológusként várom pácienseimet, a bőrpanaszok széles spektrumáva ...
- Autóklíma javítás XII. kerület,...Leírás: Autóklíma javítással és autóklíma töltéssel foglalkozom, várom szeretettel megkeresését a 12. kerületből is. Az autóklíma töltés és javítás mellett rendelkezésre állok autóklíma tisztítással is, melyet az úgynevezett ózonágyús tisztítással biztosítom. Ez ...
- Generali biztosító 12. kerület,...Leírás: Amennyiben Generali Biztosítót keres a 12. kerületben, mert életbiztosítást kötne Svábhegyen, bizalommal forduljon hozzánk. Képviseleti irodánk a Generali Biztosító hivatalos partnere. Akár életbiztosítást, akár lakásbiztosítást vagy cascot kötne, fordulj ...
- Kismama fotós 12. kerület, család...Leírás: Kismama fotóst keresel a 12. kerületben? Esetleg család fotózásra szeretnél bejelentkezni? A XII. kerület zöldövezeti nyugalma tökéletes helyszínt kínál család- és kismama fotózásokhoz egyaránt. Fotósként célom, hogy a képek ne csupán szép emlékek legyene ...
- Konténeres sittszállítás...Leírás: Konténeres sittszállítást végzünk Hegyvidéken is, több éves szakmai múlttal, valamint gépi földmunkát is vállalunk a XII. kerületben. Korszerű gép- és eszközparkkal állunk rendelkezésre, cégünk nagy- és kisgépekkel egyaránt vállal munkavégzést a XII. kerü ...