Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
CSiGa PlÁzA
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Kerékpáros ruházat Farkasrét,...Leírás: Kerékpáros ruházattal foglalkozó üzletünk a 12. kerülettől nem messze található, ahol a biciklis nadrág kínálat is sokszínű, nálunk megvásárolhatja a téli, nyári és átmeneti időszakra alkalmas biciklis nadrágokat egyaránt. Forgalmazunk biciklis nadrágból ...
- Ingatlan iroda, ingatlanközvetítő...Leírás: Ingatlanközvetítő irodánk a 12. kerületben található és számos budai ingatlan áll rendelkezésünkre, hogy Ön megtalálja álmai otthonát vagy albérletét. Legyen szó egy nagyobb ingatlanról vagy egy kisebb kiadó lakásról, mi állunk ügyfeleink rendelkezésére. ...
- Fogorvos, fogsorrögzítés 12....Leírás: Sürgős esetben akár azonnal, egyébként előzetes időpont egyeztetés alapján várjuk a tisztelt 12. kerületi pácienseket fogorvosi rendelőnkben. Különleges igényeket is készséggel teljesítünk, fogsorrögzítést is végzünk svábhegyi pácienseink számára, kiváló ...
- Fogorvosi rendelő, dentálhigénia...Leírás: Fogorvosi rendelőnk a 12. kerületből is várja pácienseit, amennyiben fogászati kezelésre lenne szüksége. Dentálhigiéniai kezelésekkel is foglalkozunk, illetve számos más szolgáltatással is rendelkezésre áll fogorvosi rendelőnk a svábhegyi páciensek számár ...
- Társasházkezelés, társasház...Leírás: A 12. kerületben keres társasházkezeléssel foglalkozó és társasház könyvelést végző céget? Cégünk több éve áll a lakosság rendelkezésére, legyen szó társasházkezelésről vagy társasház könyvelésről. Társasházkezeléssel állunk a svábhegyi társasházak rende ...
- Hyaluronsavas ráncfeltöltés, botox...Leírás: Bőrgyógyászati rendelőnkben esztétikai beavatkozásokat is vállalunk svábhegyi pácienseink részére, úgymint botox kezelés vagy hyaluronsavas ráncfeltöltés. Emellett természetesen anyajegyvizsgálattal is rendelkezésre állunk, szükség esetén szövettani vizsg ...
- Foglalkozás-egészségügy Farkasrét,...Leírás: Foglalkozás-egészségügyi szolgáltatásokkal várjuk farkasréti üzemorvosi rendelésünkön, ahol munkáltatók, munkavállalók rendelkezésére állunk bejelentkezés alapján! A néhány fős vállalkozásoktól a több száz foglalkoztatottal rendelkező cégek egyaránt megta ...
- Olasz csempe Svábhegy, csempebolt...Leírás: A 12. kerületből érkezőket is örömmel fogadjuk csempeboltunkban, ahol olasz csempék széles választékával állunk rendelkezésre. Cégünk 9 éve alakult, fő tevékenységünk a különleges belső terek kialakítása, csempe, padlólap és szaniter széles és minden igén ...
- Kutyakozmetika 12. kerület, kutya...Leírás: A 12. kerületből is szeretettel várom a kis kedvenceket kutyakozmetikámban, ahol kutya fogkő leszedést is biztosítani tudok! Bátran jöjjön el hozzám a szomszédos Svábhegyről is, amennyiben olyan szalont keres, ahol a kutya fogkő leszedést altatás nélkül, ...
- Gázszerelő, gázkészülék javítás,...Leírás: Gázszerelőként várom megkeresését a 12. kerületből is akár gázfelülvizsgálatra vagy egy elromlott gázkészülék javítására lenne szüksége. A kötelező gázfelülvizsgálat 5 évente kötelező. Emellett új gázkészülékek szabályos bekötése esetén is hívható vagyok. ...