Kategóriák
Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
Csigapláza
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Vízszerelés, gázszerelés,...Leírás: Épületgépészként vállalok víz-, gáz-, központi fűtés szerelést, átalakítást, készülékjavítást, cserét.
- Raktározás, logisztika XII. kerületLeírás: Cégünk hosszú évek raktározási, logisztikai tapasztalatával várja partnereit a XII. kerületből. Ha profi partnert keres, várjuk hívását Svábhegyről! Raktárunk a fővárosban az M0-ás autópálya közelében található. Raktárunk befogadó képessége 2500nm alapter ...
- Kertészeti webáruház 12. kerület,...Leírás: Kertészetet keres Svábhegyen? Szereti a kertészkedést és egy kertészeti webáruházból szeretné megrendelni 12. kerületi otthonába a növényeket, kertészkedéshez szükséges eszközöket? Akkor bátran látogasson el kertészetünkbe, akár Svábhegyről is, vagy tekin ...
- Vagyonvédelem, portaszolgálat,...Leírás: Sok éves szakmai tapasztalattal a hátunk mögött vállalunk vagyonvédelmet őrszolgálattal, kísérettel, portaszolgálattal. A megbízható kollégákat foglalkoztató XII. kerületi vagyonvédelmi cégünk vállalja a vagyonvédelmet magánterületeken és cégek területén ...
- Kárpitos, bútorrestaurálás XII....Leírás: Szeretné kedvenc vagy értékes bútorait felújíttatni? Esetleg egy új kárpittal feldobni? Akkor a legjobb hirdetés olvassa. Rövid határidővel vállalom mindenféle bútorok felújítását, kárpitozását, bőrszövettel való felújítását. Akár régi, antik bútorokról ...
- Matematika korrepetálás 12....Leírás: Matematika korrepetálásra lenne szüksége gyermekének a 12. kerületben, mert nehezen boldogul a tantárggyal? Jó lenne valaki, aki külön foglalkozik vele, aki vállal matematika felkészítést Svábhegyen? Keressen bátran, hisz sok éves gyakorlatom van az által ...
- Kutyakozmetika Svábhegy,...Leírás: Ha kutyakozmetikát keres Svábhegytől nem messze, szeretettel várom szalonomban, ahol teljes körű kutyakozmetikai szolgáltatásokkal, többek között karomvágással is várom a 12. kerületi kutyusokat. Kutyakozmetikám Svábhegy közelében található, sok éves szak ...
- Családi fotózás 12. kerület,...Leírás: Családi fotózással, illetve kismama fotózással egyaránt szeretettel várjuk megbízóinkat a 12. kerületből is. Svábhegyi ügyfeleink számára örömmel vállalunk gyermekfotózást és portréfotózást is, minden esetben korszerű felszerelésekkel, hozzáértő fotósként ...
- Virágüzlet, virágbolt 12. kerületLeírás: Szeretettel várjuk vásárlóinkat virágüzletünkbe a szomszédos Svábhegyről is, virágboltunkban bármi megrendelhető ami virágból készül. Virágboltunkban ÓRIÁSI választékban kínálunk vágott és cserepes virágokat egyaránt 12. kerületi vásárlóinknak, valamint f ...
- Bőrgyógyász 12. kerület,...Leírás: Bőrgyógyászt keres a 12. kerületben vagy allergológusra lenne szüksége Svábhegyen? Szeretettel várom 12. kerületi bőrgyógyászati rendelésemen, ahol általános és gyermek bőrgyógyászként, allergológusként várom pácienseimet, a bőrpanaszok széles spektrumáva ...