Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
CSiGa PlÁzA
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Biztosítás jogi képviselet...Leírás: Ha biztosítási jogi képviseletre vagy bankjogi képviseletre van szüksége a 12. kerület környékén, látogasson el ügyvédi irodánkba. Svábhegy közelében található irodánk sok éves tapasztalattal rendelkezik jogi képviselet terén. Bankjogi képviseleten belül ...
- Olasz étterem, üzleti vacsora,...Leírás: Olasz éttermünk kínálata a csodálatos és utánozhatatlan olasz ízvilágra épült. Igyekszünk minden olasz specialitást kínálni, a tenger gyümölcseitől a halételekig, és természetesen az elmaradhatatlan tésztaételeket a hozzájuk tartozó mártásokkal, szószokka ...
- Gyógyszertár, vércukorszint mérés,...Leírás: Széles választékban kínálunk homeopátiás termékeket a hagyományos vényköteles gyógyszerek mellett. Kínálatunk részét képezik gyógykozmetikumok és gyógynövény alapú gyógyhatású készítmények is. Lehetőség van vércukorszint mérésre, s gyógyászati segédeszköz ...
- Fogorvos, fogsorrögzítés 12....Leírás: Sürgős esetben akár azonnal, egyébként előzetes időpont egyeztetés alapján várjuk a tisztelt 12. kerületi pácienseket fogorvosi rendelőnkben. Különleges igényeket is készséggel teljesítünk, fogsorrögzítést is végzünk svábhegyi pácienseink számára, kiváló ...
- Lágylézer terápia 12. kerület,...Leírás: Szeretettel várjuk a 12. kerületből is magánrendelőnkben, ahol többek között gyógytornával és lágylézer terápiával is rendelkezésre állunk. Amennyiben fájdalmai vannak vagy orvosa gyógytornát javasolt, bátran jöjjön el hozzánk, rendelőnkben olyan mozgáste ...
- Foglalkozás-egészségügy Farkasrét,...Leírás: Foglalkozás-egészségügyi szolgáltatásokkal várjuk farkasréti üzemorvosi rendelésünkön, ahol munkáltatók, munkavállalók rendelkezésére állunk bejelentkezés alapján! A néhány fős vállalkozásoktól a több száz foglalkoztatottal rendelkező cégek egyaránt megta ...
- Futómű ellenőrzés XII. kerület,...Leírás: Amennyiben a 12. kerület közelében olyan autószervizt keres, ahol futómű ellenőrzéssel és futómű javítással is foglalkoznak, bizalommal forduljon hozzánk. A XII. kerületi autótulajdonosokat is örömmel fogadjuk műhelyünkben, ahol több éves szakmai tapaszta ...
- Családterápia Svábhegy,...Leírás: Klinikai szakpszichológus, családterapeuta vagyok. Szilágyi Erzsébet fasori rendelőmben a XII. kerület (Svábhegy) lakosai számára is van lehetőség időpontot kérni családterápiára, vagy pánikbetegség kezelésre. Számos lelki eredetű probléma és a szorongáso ...
- Számítástechnikai szaküzlet 12....Leírás: Számítástechnikai szaküzletünk várja vásárlóit a 12. kerületből is, üzletünkben nem csak forgalmazással, de szervizeléssel is foglalkozunk, így ha a XII. kerület közelében levő számítógép szervizre lenne szüksége, állunk rendelkezésére. Továbbá szolgáltat ...
- Pszichológus XII. kerület,...Leírás: Szorongásokkal küzd a mindennapokban és ezért pszichológust keres? Amennyiben szorongásoldásra van szüksége a XII. kerület közelében, várjuk szeretettel kezeléseinken. Az valóban felbecsülhetetlen értéket jelent, ha van olyan bizalmas barátunk, családtagu ...