Kategóriák
Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
Csigapláza
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Festékbolt, színkeverés XII....Leírás: 15 éve nyitottuk meg városmajori festékboltunkat, azóta várjuk tisztelt ügyfeleinket udvarias, hozzáértő kiszolgálással a XII. kerületben. A festék árusítás mellett vállalunk színkeverést is, illetve a festéshez szükséges kiegészítőket is tartjuk. Házhozs ...
- Aranyékszer, ékszerjavítás XII....Leírás: 1982 óta foglalkozom ékszerkészítéssel a XII. kerületi ügyfeleim számára is. Szerencsém volt jó néhány ékszerkülönlegességet is készíteni megrendelőim maximális elégedettsége mellett. Az arany ékszerek mellett szívesen foglalkozom ezüst ékszerekkel is, ak ...
- Non-stop zárnyitás 12. kerület,...Leírás: Non-stop zárnyitással a 12. kerületben is foglalkozunk, bátran hívjon, ha megbízható zárszerelésre van szüksége a XII. kerületben. Zárszervizünk zárcserét is vállal, illetve betörés utáni helyreállítással is foglalkozunk. Emellett ajtók és ablakok javítás ...
- Gyerekágy, akciós gyerekbútor XII....Leírás: Kézzel készített egyedi bútoraink a legfiatalabb korosztálytól kielégítenek minden igény, a praktikusságot és a biztonságot előtérbe helyezve. Az egyes elemek kiválóan kombinálhatóak egymással, a növekvő igényeknek megfelelően később jól bővíthetőek. A le ...
- Női fodrászat, férfi fodrászat,...Leírás: Több mint 32 éve működő retro női és férfi fodrászatunkban várjuk megszépülésre vágyó vendégeinket a XII. kerületből. Vállalunk női-, férfi- és gyermek hajvágást, hajszépítést is. Jelenleg hárman dolgozunk fodrászként üzletünkben, családias, barátságos kö ...
- Másolószalon Svábhegy, tervrajz...Leírás: Másolószalonunk Svábhegyről is várja, ahol tervrajz másolással is rendelkezésre állunk, bátran jöjjön el hozzánk a 12. kerületből is. Másolószalonunk fő tevékenysége a fénymásolás, de emellett vállalunk nyomtatást, diplomakötést is, illetve plottolással, ...
- Lágylézer terápia 12. kerület,...Leírás: Lágylézer terápiára lenne szüksége a 12. kerületben, esetleg gyógytornára szeretne járni Svábhegy környékén? Szeretettel várjuk a 12. kerületből is magánrendelőnkben, ahol többek között gyógytornával és lágylézer terápiával is rendelkezésre állunk. A lágy ...
- Vaillant gázkészülék javítás...Leírás: Vaillant gázkészülék javítással várom a Svábhegyi lakosok megkeresését is, gázkészülék szervizeléssel foglalkozom a 12. kerületben is, sok éves tapasztalattal. Gázkészülék szervizünk beüzemeléssel is rendelkezésre áll a 12. kerületben. A Vaillant partners ...
- Autómosó Svábhegy, autókozmetika...Leírás: Szeretettel várjuk autómosónkba Svábhegyről is ügyfeleinket, ahol magas szintű autókozmetikai szolgáltatással állunk a 12. kerületi autósok rendelkezésre. Kézi autómosónk már több mint 10 éves tapasztalattal várja kedves ügyfeleit. Széleskörű szolgáltatás ...
- Közös képviselet 12. kerület,...Leírás: Társasházkezelő cégünk közös képviseletet biztosít a 12. kerületben is, illetve társasházkezelést a svábhegyi megbízóink részére is vállalunk. Vállalkozásunk sok éves tapasztalattal végzi a társasházak, lakóparkok üzemeltetésével kapcsolatos feladatokat. ...