Torna időseknek XII. kerület, testtartás javító torna Svábhegy
Idősebbek részére kidolgozott tornára várom a 12. kerületi kortársaimat, mellyel fejleszthetjük a mozgékonyságot, az izomerőt, az állóképességet, az egyensúlyt, és a szervezetünk összes izmának a feladat végrehajtása érdekében jól összehangolt működését, ezáltal nem csak tornát kínálok időseknek, hanem egyben testtartás javító tornát is.
Ugyanakkor e mozgások során tekintettel vagyunk mindazon betegségekre, melyek az idősödő korosztálynál előfordulhatnak (a nyaki és ágyéki gerinc, a csípő és a térd kopásos panaszai, csontritkulás, magas vérnyomás, stb.)
Ez a zenés, jó hangulatú torna időseknek előkészíti szervezetünket, izomzatunkat a mindennapi igénybevételre, az általunk végzendő feladatok könnyebb, panaszmentesebb végrehajtására.
Az izomerőt, egyensúlyt, testtartást javító torna időseknek hetenként kétszer, délelőtti órákban vannak október elejétől június végéig.
Elérhető a 212-es autóbusszal vagy a 61-es villamossal. Hegyvidék Kártya elfogadóhely.
További tájékoztató anyagot kérésre e-mailen küldök.
- torna időseknek
- időskori torna XII. kerület
- testtartás javító torna
- csontritkulás torna
- zenés torna 60 felettieknek
- csonterősítő gyakorlat
- egyensúly fejlesztés 12. kerület
- izomerő fejlesztés
- időskori testtartás
- testtartás javítás Svábhegy
- esésmegelőzés
- esésmegelőzési módszer
- ízületvédő mozgás Svábhegy
- törzsstabilitás fejlesztés
- funkcionális tréning
- funkcionális tréning időseknek
- 12. kerületi gerinctorna
- gerinctorna derékfájásra Svábhegy
- gerinctorna nyakfájásra
CSiGa PlÁzA
Hirdetés képekben
Közösségi modul
Legkeresettebb
- Műszaki vizsga 12. kerület,...Leírás: Műszaki vizsga előtt áll és autószervizt keres a 12. kerületben? Svábhegyen lévő autószervizünk 40 éve foglalkozik autójavítással, teljes körű szolgáltatást biztosítunk, a javítástól a műszaki vizsgáig. Főleg Volkswagen-ek szervizelésével foglalkozunk. Sz ...
- Kamionszerviz XII. kerület,...Leírás: Kisteherautó szervizünk vállalja bármilyen típusú teherautó és kamion javítását, általános átvizsgálását. Kamionszervizünk egyszerre 4-5 kamion javítást tudja vállalni. Cégünket megbízhatóság jellemzi, illetve, hogy az általunk elvégzett javítást, műszaki ...
- Alkalmi frizura Sashegy, oxigénes...Leírás: Sashegy közelében várja szépségszalonunk, ahol mind hiszünk abban, hogy a szépség, ápoltság nem csak a gazdagok kiváltsága! Éppen ezért mind fodrászatunkban, mind kozmetikánkban emberi léptékű árakat alakítottunk ki, hogy az ápolt megjelenés ne luxus, han ...
- Autóklíma töltés 12. kerület,...Leírás: Szervizünk a 12. kerületi autósokat is szeretettel várja, amennyiben autóklíma töltésre vagy autóklíma javításra van szüksége. Cégünk vállalja az autóklímák beszerelését is a svábhegyi autósok számára, valamint foglalkozunk autóklíma tisztítással is. Munk ...
- Implantáció Németvölgy,...Leírás: Németvölgyből is várja esztétikai fogászatunk a tisztelt pácienseket a legmodernebb fogászati eljárásokkal, úgymint szájsebészet és implantáció! Fogorvosaink szakmai hozzáértése és felkészültsége egyesül a legkorszerűbb technológiák alkalmazásával, így te ...
- Gyógyszertár, homeopátiás...Leírás: A XII. kerülethez közeli gyógyszertárunk már sok éve várja kedves vásárlóit, a megszokott, vényköteles gyógyszerek mellett homeopátiás készítményekkel, valamint saját készítésű és gyógynövény alapú termékekkel egyaránt. A Gyöngy Patika hálózat tagjaiként ...
- Fogászat hétvégén Svábhegy,...Leírás: Szeretettel várjuk pácienseinket 12. kerületi fogorvosi rendelőnkben, amely családi vállalkozásként működik, s mivel tudjuk, hogy sokan nem érnek rá hétköznap fogorvoshoz menni, ezért a fogászat hétvégén is rendelkezésre áll. Célunk, hogy pácienseink elég ...
- Gázszerelő, gázkészülék javítás,...Leírás: Gázszerelőként várom megkeresését a 12. kerületből is akár gázfelülvizsgálatra vagy egy elromlott gázkészülék javítására lenne szüksége. A kötelező gázfelülvizsgálat 5 évente kötelező. Emellett új gázkészülékek szabályos bekötése esetén is hívható vagyok. ...
- Festéküzlet Svábhegy, színkeverés...Leírás: XII. kerületi érdeklődőinket is várjuk festéküzletünkben, ahol a legtöbb neves, nagyobb gyártó minőségi termékeit kínáljuk. Ha a kész festékek árnyalatai mégsem nyerik el tetszését, színkeveréssel segítünk megvalósítani a végső célt: a harmonikus otthont! ...
- Autójavítás helyszínen Svábhegy,...Leírás: Ha a 12. kerületben helyszíni autójavításra szorul, keresse bátran cégünket, hiszen Svábhegyen is rendelkezésre állunk, sok éves tapasztalattal biztosítunk autójavítást a helyszínen ügyfeleink számára. Bármilyen probléma esetén biztosítani tudunk helyszín ...